Detox to oczyszczanie ciała za pomocą kontrolowanej głodówki. W tym czasie powstrzymujemy się od spożywania posiłków, przyjmujemy specjalnie dobraną mieszankę ziół, co pozwala na eliminację toksyn.

Zwolennicy detoxu zapewniają, że to najskuteczniejszy sposób nie tylko na fizyczne oczyszczenie organizmu, ale także na poprawę stanu psychicznego. Zdrowe oczyszczanie trwa 7 dni i towarzyszą mu ćwiczenia spacery oraz masaże. Dodatkowym efektem jest spadek wagi, zmiana zapachu skóry, wyostrzenie wzroku i podniesienie libido.

Po zakończeniu głodówki – wracamy do normalnego trybu życia powoli i stopniowo. Pieczone jabłka, gotowane i zapiekane warzywa oraz świeżo wyciskane soki łagodnie przyzwyczajają ciało do spożywania posiłków. Oczyszczone ciało ma naturalny instynkt, który wskazuje i dobiera pokarmy, które są korzystne dla zdrowia i witalności.

Więcej informacji na stronie: www.szambala.com